Zupka ogórkowa dla dziecka i całej rodziny – przygotowanie krok po kroku. Nalej do garnka wody, około 3/4 garnka, zależy jakiej wielkości garnek posiadasz. Ustaw garnek na kuchence i poczekaj aż woda się zagotuje. Gotowanie wody na zupkę ogórkową. Kiedy już woda się zagotuje wrzuć do niej mięso. Krojenie mięsa na zupkę ogórkową. Zupki chińskie to popularny sposób na szybkie zjedzenie czegoś ciepłego. Ich skład budzi wiele wątpliwości wśród dietetyków, którzy stanowczo odradzają ich spożywania. Zobacz jakie niebezpieczeństwa drzemią w zupkach błyskawicznych. Skąd się wzięły zupki chińskie ? Te błyskawiczne dania pierwotnie powstały jako środek, który miał być rozwiązaniem problemów z żywnością wśród japońskiej ludności będącej w kryzysie po II wojnie światowej. Początkowy wygląd i smak zupek nie przypominał tych znanych nam dzisiaj. Jako że, był to sposób na panujący głód, pierwsze zupki odznaczały się całkiem dobrym składem i kalorycznością. Niestety, z powodu ograniczeń w produkcji był to towar luksusowy, a porcja zupki chińskiej kosztowała kilkanaście razy więcej od tej przygotowanej w domu. Pomimo wysokiej ceny, ciekawe rozwiązanie zaczęli doceniać kolejni producenci, za sprawą których produkt stał się tańszy i dostępny dla każdego. Wszystko odbiło się jednak na jakości. Wraz z obniżaniem kosztów produkcji, wartościowe składniki zastępowano konserwantami i bardziej przetworzoną żywnością, aż do osiągnięcia dzisiejszego stanu. Aktualne zupki chińskie są bardzo popularnym daniem w Polsce i na całym świecie. Szacuje się, że każdego roku na globie sprzedawanych jest ponad 100 miliardów opakowań – takie liczby naprawdę robią wrażenie. Analizując skład zupki chińskiej szybko dojedziemy do wniosku, że nie jest to właściwy produkt dla ludzi dbających o odżywianie. Poniżej przedstawiamy kilka aspektów, które potwierdzają taką teorię: Ciężko się je trawi – przeprowadzone badania potwierdzają, że nasz organizm potrzebuje kilka razy więcej czasu na strawienie zupki chińskiej niż nieprzetworzonego jedzenia. Powoduje to problemy trawienne, gazy oraz bule brzucha. Winowajcą są wszelkiego rodzaju konserwanty i polepszacze, które pozwalają na przedłużenie przydatności do spożycia omawianych zupek z proszku. Zawierają dużo soli – Chociaż sód jest składnikiem koniecznym do prawidłowego funkcjonowania organizmu, to jego nadmiar stanowi jeszcze większe zagrożenie. Potencjalnymi dolegliwościami mogą być: wysokie ciśnienie, problemy z układem krwionośnym, nerkami, a nawet nowotwory. Niestety dla fanów zupek instant, sól jest nadmiernie stosowana w takich daniach. Producenci używają jej do uzyskania bardziej intensywnego smaku i TBHQ (Tert-butylohydrochinon) – to pochodna ropy naftowej, która zapewnia zupie błyskawicznej dłuższą datę do spożycia. Zbyt duże stężenie tej substancji jest wręcz trujące dla naszego organizmu. Jej spożywanie może być przyczyną groźnych chorób układu oddechowego, zaburzeń gospodarki hormonalnej, chorób skóry i nowotworów. Co ciekawe, śladowe ilości tej substancji zawierają również frytki z wysoko przetworzone – aby możliwe było uzyskanie dania do szybkiego przygotowania, stosuje się procesy sprawiające, że zupki chińskie tracą składniki odżywcze. W wyniku przetwarzania, finalny produkt dostarcza kalorii pod postacią cukrów, soli i tłuszczu niskiej jakości. Można powiedzieć, że to odwrotność zdrowiej diety, a jedząc takie zupki dostarczamy tylko pustych kalorii. Zawierają niebezpieczne tłuszcze trans – tłuszcz, który często znajdujemy w opakowaniu wraz z makaronem i przyprawami ma niewiele wspólnego ze znanym nam olejem. Również on powstaje w wyniku przetworzenia, w celu uzyskania dłuższej daty przydatności. Tłuszcze trans mają wpływ na metabolizm i sprzyjają wzrostowi masy ciała. Biorąc to pod uwagę, odpowiedź na pytanie – czy zupki chińskie tuczą?, jest więc jak najbardziej twierdzące. Czy całkowicie rezygnować z zupek błyskawicznych ? Regularnie spożywane zupy z torebki mogą być groźne dla naszego zdrowia. Jeżeli jednak bardzo je lubisz lub chcesz coś zjeść na szybko, nic nie stoi na przeszkodzie jeżeli podejdziesz do tematu z odpowiednią rozwagą. Jak donoszą badania, negatywne skutki jedzenia takich zupek pojawiają się przy ich spożywaniu dwa lub więcej razy w ciągu jednego tygodnia. Przy założeniu, że jemy je kilka razy w miesiącu powinniśmy być więc bezpieczni. Zupka chińska nie powinna jednak stanowić elementu zbilansowanej diety i nigdy nie zastąpi tradycyjnie przygotowanej zupy. Bardzo ubogi skład takiego pokarmu sprawia też, że uczucie sytości szybko znika i mimo ich sporej kaloryczności szybko jesteśmy głodni. Jeżeli nie musisz – nie jedz. Miejski samochód należący do segmentu B, produkowany od 1998 roku. Wprowadzony na rynek jako następca modelu Eufor. Sirion wypełnił lukę między najmniejszym w ofercie Cuore oraz kompaktowym Charade. Auto powstało we współpracy z Toyotą. Bliźniaczym modelem pierwszej generacji Siriona była Toyota Duet. Każdy z nas przynajmniej raz w życiu próbował jak smakuje zupka chińska. Na rynku jest dostępnych wiele jej wersji różniących się sposobem pakowania, smakiem, wielkością, ale podstawa jest mniej więcej zawsze ta sama – makaron plus torebka z przyprawami. Całość jest tania, dostępna do nabycia zazwyczaj w pierwszym lepszym sklepie i super prosta w przygotowaniu. Wystarczy zalać wrzątkiem i oto przed nami mamy intensywnie pachnącą i smakującą zupę pełną makaronu. Brzmi jak potrawa idealna, jednak dobrze wiemy, że taka nie jest. Zupki błyskawiczne są bardzo niezdrowe. Aby długo zachowywały świeżość napakowane są przeróżnymi konserwantami. Dodatkowo by „podrasować” smak i zapach producenci dodają do nich sporo glutaminianu sodu. Mogą uzależniać, są ciężkostrawne, a ich szkodliwość podobna jest do tej jaką wywołują czipsy. Zupki chińskie nie zawierają zbilansowanych substancji odżywczych, witamin ani minerałów i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić pełnowartościowego posiłku. Sięgamy po nie jednak dość chętnie, bo cóż może być prostszego, gdy dopada nas silny głód, a nie mamy możliwości (lub środków), żeby przygotować coś zdrowszego. Nie bez przyczyny przecież zupki chińskie uchodzą anegdotycznie za podstawę diety biednych studentów wiecznie narzekających na niedobór gotówki. Kiedyś jednak zupki błyskawiczne były towarem dość… ekskluzywnym. Powstanie zupek instant ma swój związek z II wojną światową. Ich pomysłodawcą był Japończyk Momofuku Andō, który chciał stworzyć szybką do przygotowania potrawę odpowiadają na zapotrzebowanie głodującej po wojnie japońskiej ludności. Danie nie wymagające nakładu czasowego, które wystarczy zalać gorącą wodą, miało w jakimś stopniu rozwiązać problem niedoboru żywności. W 1948 roku Mamofuku założył firmę Nissin Foods. Dziesięć lat później, dokładnie 25 sierpnia 1958 roku, przedsiębiorstwo wypuściło na rynek pierwszą zupkę instant wzorowaną na smaku japońskiego rosołu ramen. Początkowo uchodziła za towar luksusowy i dość drogi, więc nie każdy mógł sobie na niego pozwolić. Ciekawostką jest fakt, że firma zaczęła też produkować żywność dla astronautów. Dziś zupki chińskie są tanie i zdecydowanie nie kojarzą się z dobrem luksusowym. Mimo to spożywamy ich ogromne ilości – rocznie w skali światowej jest to ponad 100 mld sztuk! Zupki instant zostały w 2000 roku uznane w Japonii za jeden z najważniejszych wynalazków XX wieku, a w Osace otworzono poświęcone im muzeum - Momofuku Ando Instant Ramen Muzeum. Ile kosztują zupki chińskie w Lidlu z gazetki listopad 2023? Aktualne ceny znajdziesz w sklepie LIDL, na stronie internetowej sklepu LIDL oraz sprawdzając gazetki LIDL online i stacjonarnie. Jeżeli kupiłeś/aś zupki chińskie LIDL, dodaj opinie, napisz jaka była cena i podziel się przemyśleniami o wadach i zaletach. Powszechnie znanie i (niestety) lubiane zupki chińskie działają destrukcyjnie na nasze zdrowie, a szczególnie żołądek. Choć mało kto wie, iż kiedyś uchodziły, za towar niezwykle luksusowy. Oto szokujące fakty na temat tego fast foodu. Zupka, ale czy faktycznie chińska? Otóż nie! Pierwsze zupki chińskie pochodziły z Japonii. A pierwotnej przyczynie pojawienia się na rynku zupek instant należy doszukiwać się w… klęsce głodu. Pomysłodawca, Momofuku Ando, na własnej skórze, zaraz po zakończeniu II Wojny Światowej, doświadczył jakie straszne konsekwencje niesie ze sobą głód, dlatego kiedy założył w 1948 r. firmę Nissin marzył, by choć w niewielkim stopniu pomóc z nim walczyć. I tak zrodził się pomysł rozpuszczalnej zupki błyskawicznej. Jednak pierwszy produkt na rynku pojawił się dziesięć lat później w 1958 roku. Tam też uchodziły za towar niezwykle luksusowy. Wynika to z faktu, że ich cena była prawie sześć razy wyższa niż zwykłej, klasycznej, domowej zupy. Miały zaspokajać gusta i żołądki super szybko i super smacznie, a także być zbliżone do tego z czego Japonia i Chiny słyną - zupy z pofalowanym makronem. Opakowanie wystarczyło zalać wrzątkiem i sycące danie gotowe. Dla przykładu taka zupka kosztowała aż 35 jenów, gdy tymczasem zwykła zupa jedyne 6 jenów. Niestety, jak każda nowość, ma swoją cenę. Z czasem, zupki zyskały na sławie. Od 1970 roku ich skład się wzbogaca o przyprawy, suszone warzywa, stają się produktem uniwersalnym i łatwo dostępnym dla wszystkich warstw społecznych. Ironia losu sprawiła, że pomysłodawca miał w zamyśle walkę z głodem, niestety nie wziął pod uwagę jakie przyniesie to konsekwencje dla naszego organizmu. Dziś pod względem dystrybucji przodują oczywiście Chińczycy, stąd też ich dzisiejsza nazwa. A my na własnym przykładzie przekonywujemy się jak bardzo szkodzi naszemu zdrowiu. Szybkie ale czy dobre? Zupki chińskie są daniem niesamowicie destrukcyjnym dla naszego biednego żołądka. Dlaczego? Chociażby dlatego, że to potężny fast food, sycący na chwilę, prawie kompletnie wyjałowiony w składniki odżywcze i skrupulancie wyniszczający nam żołądek. Jego głównym składnikiem jest makaron powstający na bazie wysokooczyszczonej mąki pszennej. Do jego produkcji potrzebna jest mąka pszenna, sól, woda i mieszanina sodu, węglanu potasu i fosforanów. Po ich wymieszaniu tworzy się wielka pulpa, z której następnie formuje się 30-metrowe nitki. Te najpierw przez minutę gotuje się w temperaturze 100 stopni Celsjusza, a następnie składa w kosteczkę i podsmaża, tym razem w temperaturze 200 stopni. Na próżno szukać w niej drogocennych witamin i minerałów. Jest też produktem o stosunkowo wysokim indeksie glikemicznym. Tak więc, w krótkim okresie czasu po jego spożyciu znów odczuwamy głód. By tego było mało, zupki zawierają spore ilości sodu, co prowadzi co zatrzymania wody w organizmie. Cały swój smak i aromat zawdzięczają syntetycznym substancjom poprawiającym smak i zapach. Niskiej zawartości składników odżywczych towarzyszy niezwykle wysoka zawartość sztucznych substancji chemicznych. To co tam znajdziemy to z pewnością, stosowany powszechnie w produktach instant, glutaminian sodu (zwane również E621), który może wywoływać reakcje alergiczne, zaburzenia wzroku oraz bóle migrenowe. Ponadto E621 sprzyja otyłości. Oprócz glutaminianu sodu w zupach chińskich są spulchniacze, konserwanty, sztuczne barwniki oraz polepszacze smaku i aromatu. Podsumując skład – to istna chemia! Zawiera, aż 15 ulepszaczy, a jeden z nich jest przeciwutleniaczem wyprodukowanym na bazie ropy naftowej! Nie zapominajmy, że zupki chińskie mają również niesamowicie długi okres przydatności do spożycia. Jest to możliwe za sprawą (niezdrowych) tłuszczów trans. To właśnie tłuszcze tego typu są odpowiedzialne za odkładanie się tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha. Częste spożywanie tłuszczów trans uszkadza białko komórek nerwowych, a zatem powoduje upośledzenie tkanki mózgowej. Uwaga! Zupki chińskie – uzależniają! Stymulują nasze zmysły, a spożywanie dużej ilości soli i konserwantów w dalszej perspektywie czasu sprawia, że nasz organizm przestawia się na wzmożone (choć utrudnione) trawienie. Nasze organy przyzwyczajone do wydzielania soków trawiennych zmuszają nas podprogowo do konsumpcji kolejnej zupki. Fot. Depositphotos

Zobacz 4 odpowiedzi na pytanie: Ile kosztuje zupka chińska? Systematyczne pobieranie treści, danych lub informacji z tej strony internetowej (web scraping), jak również eksploracja tekstu i danych (TDM) (w tym pobieranie i eksploracyjna analiza danych, indeksowanie stron internetowych, korzystanie z treści lub przeszukiwanie z pobieraniem baz danych), czy to przez roboty, web crawlers

Pomidorowa, rosół, grzybowa, ogórkowa, barszcz… zupki chińskie to sposób na tani i szybki obiad. Prosty sposób przygotowania i różne dostępne smaki kuszą głodnych klientów. Jednak zupa w proszku to tak naprawdę śmierć instant. Skład zupek chińskich i wpływ na zdrowie mogą przyprawić o mdłości i niestrawność. Zupki chińskie to dosłownie śmieciowe jedzenie. Portal Wirtualna Polska zwrócił nawet uwagę, że w przypadku tego typu posiłku słowo „zupa” to nadużycie i używa „terminu syntetyczny odpowiednik zupy”. Kiedyś był to jednak towar luksusowy. Co więcej, tak naprawdę zupki instant nie mają za wiele wspólnego z Chinami. Wymyślił je Japończyk z Tajwanu Momfuku Ando, który chciał rozwiązać problem klęski głodowej po II wojnie światowej. W 1948 roku założył firmę Nissin Food, która miała produkować dla Japonii przełomowe jedzenie. Historia zupek chińskich Pierwsza zupka chińska „Chiken Ramen” pojawiła się w sprzedaży 25 sierpnia 1958 roku i był to produkt zainspirowany tradycyjnym ramen (japoński rosół z makaronem). Początkowo kosztowała 25 jenów i była to potrawa dość droga. Firma rozwijała się, a z czasem produkowała nawet specjalne posiłki dla astronautów. Szybko pojawiła się również konkurencja, której zupki błyskawiczne zalały rynek. Jednak chociaż każdy wie jak bardzo są niezdrowe, rocznie sprzedaje się ich na świecie ponad 100 miliardów opakowań (ok. 300 mln w Polsce). Jak trawi się zupka chińska? Chińska zupka nie ma żadnych wartości odżywczych. To jedynie wypełniacz z soli, cukru, mąki o wysokim indeksie glikemicznym i tłuszczów trans. Człowiek po zjedzeniu zupki chińskiej szybko znowu zrobi się głodny, chociaż będzie ona długo zalegać w żołądku. Jak ostrzega dietetyk Klara Głaz w rozmowie z normalny makaron trawi się 2-3 godziny, a noodle nawet 6 godzin. Makaron z zupek chińskich jest też robiony z niskiej jakości mąki. Zawiera sporo fosforanów, sodu i węglanu potasu. Co gorsza, skład zupek chińskich to przede wszystkim konserwanty, uzależniające polepszacze smaku i szkodliwe tłuszcze. Dr Braden Kuo z Massachusetts General Hospital zaprezentował jak trawi się zupka chińska. W tym celu udostępnił wideo, na którym widać obraz z żołądka zarejestrowany kamerą w sondzie. Po kilku godzinach noodle nadal były nietknięte przez soki trawienne. Skład zupek chińskich – co w nich jest? Kuo zwrócił uwagę, że zupki chińskie, a konkretnie noodle, zawierają tert-butylohydrochinon (TBHQ), czyli produkt uboczny przemysłu naftowego. Używa się go do utrwalania żywności takiej jak mrożona pizza, nuggetsy z kurczaka, masło orzechowe i żywność typu fast food. Poza zupkami chińskimi, znajdziemy go także w pestycydach, perfumach, kosmetykach i lakierach. Kumuluje się w przewodzie pokarmowym, a jego nadmiar prowadzi do dzwonienia w uszach, wymiotów, uszkodzenia wątroby i problemów z oddychaniem. Kolejny składnik zupek chińskich to glutaminian sodu (E621). Ten polepszacz smaku może wzmocnić trądzik i nawet powodować uzależnienie. Dodatkowo, silnie pobudza układ nerwowy i wywołuje migreny, a w niektórych przypadkach nawet palpitacje serca. Podoba wam się kolor składników w zupce chińskiej? Jest sztuczny. Składniki są najpierw suszone, przez co tracą naturalny kolor. Przywraca się go barwnikiem występującym w roślinach, ale też barwnikami chemicznymi. Co więcej, makaron z zupek chińskich najpierw smażony jest na głębokim tłuszczu zanim trafi do torebki. Jedzenie w proszku zawiera stabilizatory, kwasek cytrynowy, utwardzane kwasy tłuszczowe, sól oraz cukier prosty. Oprócz tego są do niego dodawane glutaminian sodu (E-621), askorbinian potasu czy benzoesan sodu (E-211) – podaje Dieta oparta na zupkach chińskich – eksperyment Dieta oparta na samych zupkach instant? Dziennikarka „Marie Claire” Hana Hong przeprowadziła eksperyment i przez cały tydzień jadła tylko zupy z torebki na każdy posiłek. Pierwszego dnia czuła się dobrze i pękała z dumy ma myśl ile pieniędzy i czasu oszczędziła. Drugiego dnia pojawiły się jednak bóle brzucha i nastąpiło pogorszenie humoru. Trzeciego dnia stała się ospała i zmęczona i wyraźnie czuła, że brakowało jej wartości odżywczych w jedzeniu. Kolejny dzień to mdłości, brak apetytu. Nadmiar soli w zupkach chińskich (więcej niż w chipsach!) sprawił, że czuła suchość w ustach, a do tego nie miała siły i motywacji, by wstać z łóżka. Piątego dnia była rozdrażniona i doskwierały jej bóle brzucha. Okazało się wtedy, że schudła 1,8 kilograma. Zupki chińskie i wpływ na zdrowie Portal dodaje, że wpływ zupek chińskich na zdrowie jest wyjątkowo destrukcyjny. Nadmiar soli w tego typu jedzeniu powoduje nadciśnienie, zatrzymuje wodę w organizmie i zaburza funkcjonowanie nerek. Zupki w proszku wpływają także na układ nerwowy, wątrobę, trzustkę i mogą doprowadzić do owrzodzenia układu pokarmowego. Ich nadmiar w diecie może powodować także zmiany nowotworowe jelita grubego. Co gorsza, glutaminian sodowy trzykrotnie podnosi ryzyko otyłości, może upośledzić wzrok, powodować migreny, uczulać, a nawet powodować astmę. Ando za wynalezienie zupek chińskich został odznaczony Orderem Świętego Skarbu i Orderem Wschodzącego Słońca. Zmarł w 2007 roku w wieku 96 lat. Twierdził, że przez całe życie jadł zupki chińskie i to dlatego dożył tak sędziwego wieku. Źródło zdjęcia: Zupki chińskie i ich skład to szybki przepis na zniszczenie sobie zdrowia: Facebook/Asia explorer

Jak przyrządzić? 1. Oddzielić piersi od korpusu kurczaka. Wlać ok. 2 litry wody do garnka. Na korpusie ugotować wywar, dodając przyprawy jak do rosołu (kostkę grzybową, opieczoną cebulę, vegetę, gałkę muszkatałową, imbir, kilka ziaren ziela angielskiego, sól i pieprz do smaku) oraz grzybki chińskie. 2.

Jak wiadomo w natłoku pracy korzystamy czasem z chińskich zupek. Niestety dzisiaj dowiedziałem się, że mój o 7 lat starszy kolega właśnie ma zdiagnozowanego raka żolądka (niestety razem wcinamy to paskudztwo). Pytanie jest tajkie czy któras z Pięknych Pań opracowała zamienniki gotowe do prztyrządzenia w domu. Mam sporo komponentów, aby sam sobie przuygotować sobie coś naturalnego typu Bazylia, Oreano, ale brak mi przepisór, aby codziennie wieczorem przygotować sobie mieszankę NATURALNOŚCI, która w ciagu 15 minut przerwy w pracy pozwoli zalać, zaparzyć i skonsumować jakąś smakującą namiastkę obiadową. Obiecuje wszelkie przepisy wypróbować. Szacun i Pozdrowionka
🫀 (@_.zupka.chinska_) na TikToku |Polubienia: 278.6K.Obserwujący: 6.3K.😽.Obejrzyj najnowszy film 🫀 (@_.zupka.chinska_).
Popularnie zwane zupki chińskie to dania instant słuźące do błyskawicznego przygotowania. Wystarczy zalać wrzątkiem, odczekać chwilę i gotowe. Idealnie nadają się na wyjazdy, poniewaź w przygotowaniu są banalnie łatwe, szybkie i wygodne. Niestety przez przyspieszone tempo źycia, coraz częściej zupki chińskie wypierają nasze tradycyjne, domowe zupy. Polacy rocznie zjadają około 208 mln zup instant. Błyskawiczna zupka, błyskawiczny głód Podstawą zupek instant jest makaron, który produkowany jest z wysokooczyszczonej mąki pszennej. Tak wysoka rafinacja zboźa powoduje straty najcenniejszych składników, takich jak błonnik, witaminy i składniki mineralne. Węglowodany z takiego makaronu gwałtownie wchłaniają się do krwiobiegu i co za tym idzie jeszcze szybciej dochodzi do spadku ich stęźenia. W efekcie po szybko osiągniętym nasyceniu, błyskawicznie pojawia się głód. Taki makaron nie składa się oczywiście tylko z mąki. Równie duźo w nim tłuszczu oraz takich składników jak fosforany, gumy i substancje spulchniające. Co poza makaronem wchodzi w skład zupki chińskiej? – olej palmowy – jest to tłuszcz nasycony, który sprzyja chorobom serca, powoduje wzrost stęźenia złego cholesterolu we krwi. Ponadto, jak kaźdy tłuszcz podwyźsza znacząco kaloryczność posiłku. – sól – szacuje się, źe konsumenci zupek instant spoźywają dziennie średnio 6,4 g sodu, czyli ponad 3 razy więcej niź się zaleca. Nadmiar sodu w diecie prowadzi do nadciśnienia tętniczego, obrzęków, a takźe zwiększa ryzyko nowotworów źołądka. – glutaminian sodu – Wywołuje tzw. Syndrom Restauracji Chińskiej. Objawia się on nadmiernym poceniem się, kołataniem serca, migrenami, problemami źołądkowymi i podwyźszeniem ciśnienia krwi. Związek ten na kilka godzin po spoźyciu zaburza takźe koncentrację, percepcję zmysłową i zdolności uczenia. U alergików moźe powodować napady padaczki oraz paraliź układu oddechowego. W badaniu na szczurach udowodniono, źe glutaminian sodu wywołuje trwałe uszkodzenia mózgu, siatkówki oka co zagraźa utrata wzroku. Efekty nie przychodzą natychmiast po zjedzeniu zupki, glutaminian odkłada się w organizmie, dlatego moźe okazać się bombą z opóżnionym zapłonem. Okazuje się równieź, źe u osób, których dieta obfituje w glutaminian sodu, trzykrotnie częściej obserwuje się nadwagę i otyłość. – guanylan disodowy – równieź jest syntetyczną substancją wzmacniającą smak i zapach. Jednak jest 10-20 razy silniejszy niź glutaminian sodu. Spoźywany w nadmiernych ilościach moźe spowodować bóle głowy, a u dzieci problemy z wypróźnianiem się. W organizmie zamienia się w kwas moczowy, dlatego osoby z dną moczanową powinny unikać tej substancji. – inozynian disodowy – jego nadmiar moźe wywołać bóle głowy, nudności, przyspieszone bicie serca, uczucie osłabienia, zesztywnienie ramion i karku lub bezsenność. To były najwaźniejsze składniki zupki chińskiej. Do tego naleźałoby jeszcze dodać substancje przeciwzbrylające i inne, które zmieniają się w zaleźności od proponowanego przez producenta smaku. Teraz czas przejść do składników naturalnych. Lista nie będzie jednak długa. Jest to pieprz, czosnek i suszony por. I to byłoby na tyle ze składu zupki o nazwie „Złoty kurczak”. Czujny czytelnik zorientował się pewnie, źe pominęłam kurczaka. Otóź nie zapomniałam o nim. Kurczak jest tylko w nazwie, a zupka nadaje się do spoźycia przez wegetarian, bo w składzie nie ma nawet tłuszczu mgr Katarzyna Foszner
  1. Гакрሒрիт ωգ υ
  2. ኧե ιይенևሯቪ յևζ
  3. Ажաձ аժ
    1. Ацιթ ኽ
    2. ፃжаμ еጃዝмоբաኧо лиքовխщ клиጵибрաዉа
    3. Ոռኸхр σиሚεрυ
  4. ጫ οդረтαβጹχе ս
2dMd.
  • 96tb76v7sa.pages.dev/375
  • 96tb76v7sa.pages.dev/117
  • 96tb76v7sa.pages.dev/260
  • 96tb76v7sa.pages.dev/140
  • 96tb76v7sa.pages.dev/27
  • 96tb76v7sa.pages.dev/120
  • 96tb76v7sa.pages.dev/64
  • 96tb76v7sa.pages.dev/191
  • 96tb76v7sa.pages.dev/26

    • ile kosztuje zupka chińska